Virabhadrasana, spiritual warrior...La fameuse posture du guerrier Virabhadra : nom d’un redoutable guerrier, émanation de Shiva. Et oui, encore lui ! Sacré Shiva ! Aujourd...
Natarajasana...Let's Dance ! Let's dance ! Non, ceci n'est pas un post sur David Bowie. Sorry guys ! Aujourd'hui on va parler de Natarajasana. On l’appelle la posture...
La douleur exquise Comme d’habitude, les images sont trompeuses. Derrière ce doux paysage chilien, aujourd’hui j’ai eu envie de vous parler d’un sujet que l...
Nauli : Strike a pose ! Strike a pose ! Aujourd’hui, pour fêter l’arrivée du week-end et de ce beau soleil qui (non je plaisante, c’est toujours la déprime clima...
Kapalabhati...Dracarys ! Ambiance dans les rues de Paris aujourd’hui ? Tournage du dernier épisode de Game of Thrones ? Ça pourrait mais non, il s’agit du glacier...
Basti Kriya, go with the flowAujourd’hui je vous propose une photo de guanacos tout mignons pour vous parler de Basti. Pour ceux qui ont déjà entendu parler de Basti ...
Trataka...Close your eyesVous le savez désormais, les Kriyas (techniques de purification) sont censés précéder la pratique des asanas (postures physiques). Beauco...
Hrid Dhauti Kriya, avec la langue...Vous le savez, cette semaine, on fait une thématique Kriya (techniques de purification) et aujourd’hui, on parle du Hrid Dhauti Kriya, au...
Neti Kriya, parce que notre nez le vaut bienQuésaco ? Ceci n’est pas seulement une petite cruche trop mignonne qui sera du plus bel effet dans votre salle de bains (ce qui, en soit,...
Les vieux " Pourquoi est-ce que les vieux se réveillent si tôt ? Est-ce que c’est pour avoir des journées plus longues ? " Ernest Hemingway, Le vie...